ನಟಿ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ಈಗ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ರಾಯಭಾರಿ

ನಟಿ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ

ಮುಂಬೈ13/10/2025: ಬಾಲಿವುಡ್ ನಟಿ ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ, ತಮ್ಮ ಸಿನೆಮಾ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಯಶಸ್ಸಿನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಮೆಟ್ಟಿನಂತೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ದೀಪಿಕಾ, ಇದೀಗ “ಮೈ ಬ್ರೇನ್ ಚಿಲ್” ಎಂಬ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಅಭಿಯಾನವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮುನ್ನಡೆಯಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಅನುಭವವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ದೀಪಿಕಾ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಸಲು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತೀವ್ರ ಡಿಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ್ದ ತಮ್ಮ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡು, ಅವರು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಯುವಕ-ಯುವತಿಯರಿಗೆ ಪ್ರೇರಣೆಯಾದಿದ್ದಾರೆ.

ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ, “ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮನಃಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗುವ ಸಮಯಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದನ್ನು ಒಬ್ಬರೇ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಶಕ್ತಿ, ದೌರ್ಬಲ್ಯವಲ್ಲ” ಎಂದು ತಮ್ಮ ಇಂಟರ್‌ವ್ಯೂಗಳಲ್ಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಉಂಟಾದ ಹಾರ್ಮೋನಲ್ ಅಸಮತೋಲನ, ಡಿಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದ ಕೊರತೆಯ ಕುರಿತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಬೋಧನೆಗೆ ತರುವ ಮೂಲಕ ಜನರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನಟನೆಯ ಕರಿಯರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಯಶಸ್ಸು ಗಳಿಸಿದ್ದರೂ, ದೀಪಿಕಾ ತಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. “ಸಿನಿಮಾ ಲೋಕದ ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ, ನಿರಂತರ ಚಿತ್ರೀಕರಣ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಬಹಳ ಭಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ದೀಪಿಕಾ ಸ್ಥಾಪಿಸಿರುವ ಫೌಂಡೇಶನ್, “ದೀಪಿಕಾ ಫೌಂಡೇಶನ್”, ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳು, ಉದ್ಯೋಗಸ್ಥರು ಮತ್ತು ಕಲಾವಿದರು ತಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ನೀಡುತ್ತಿದೆ. ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು, ಟೆಲಿಫೋನ್ ಕೌನ್ಸೆಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಆನ್ಲೈನ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಜನರಿಗೆ ತಕ್ಷಣದ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತಿದೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಅರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ, ದೀಪಿಕಾ ಹಲವು ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಾಲೇಜುಗಳಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ ಯುವಕರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಕಥೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. “ನೀವು ಒಬ್ಬರು ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕೇಳಬಹುದು; ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಲ್ಲಿ ಭಯಪಡಬೇಡಿ” ಎಂದು ಅವರು ಪ್ರಚೋದನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಭಾರತದಲ್ಲಿ ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಡಿಪ್ರೆಷನ್ ಮತ್ತು ಆಂಕ್ಸೈಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭ, ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಸುತ್ತಲೂ ಹಿರಿಯರ ಧೈರ್ಯದಿಂದ ಮಾದರಿ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಕೇವಲ ನಟನೆಯಿಂದಲೂ ಅಲ್ಲ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯಿಂದಲೂ ಜನರಿಗೆ ನೆರವಾಗುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ದೀಪಿಕಾ ಮನೋವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರೊಂದಿಗೆ ಬೆಂಬಲ ಗೊಂಡು, “ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇವಲ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಲ್ಲ; ಇದು ಜೀವನದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿಯೂ ಪ್ರಮುಖವಾಗಿದೆ” ಎಂಬ ಸಂದೇಶವನ್ನು ಜನರಿಗೆ ತಲುಪಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಈ ಕಾರ್ಯವು ಬಾಲಿವುಡ್ ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕರಿಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಕುರಿತು ಸಂವೇದನೆ ಉಂಟುಮಾಡುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ.

ಅವರ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೂ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು, ಜೀವನದ ಒತ್ತಡಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ದೀಪಿಕಾ ಮಾದರಿಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾಜಿಕ ಜಾಲತಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಿಟಾ ಇವೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ಸಂದೇಶಗಳು ಯುವಕರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತಿವೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ದೀಪಿಕಾ ಪಡುಕೋಣೆ ಅವರು ಕೇವಲ ಸಿನೆಮಾ ಸ್ಟಾರ್ ಅಲ್ಲ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ರಾಯಭಾರಿಯಾಗಿ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ ಹುಟ್ಟಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಅವರ ಅಭಿಯಾನವು ದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೊಸ ಸಂವಹನವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಿದ್ದು, ಹಲವರಿಗೆ ಧೈರ್ಯ ನೀಡುತ್ತಿದೆ.